Descrizione:
Per ridurre il grasso corporeo accumulato, e dimagrire in modo localizzato, bisogna consumare meno e bruciare di più. Un’equazione semplice, che non tutti riescono ad eseguire in modo costante.
Questa dieta è una dieta brucia grassi che ti abbiamo preparata scegliendo dei prodotti specifici ed efficaci che agiscono direttamente sul problema, cioè, bruciare i grassi localizzati. È una dieta semplice che ti darà da subito dei risultati fantastici. Dovrai soltanto cambiare la tua vecchia alimentazione per cibi che ti consigliamo qui, e i risultati gli vedrai da subito.
Questa gamma di prodotti ti garantiscono la dieta brucia grassi per circa 30 giorni.
L’assortimento contiene prodotti formulati scientificamente per fornire all’organismo una nutrizione bilanciata con:
• proteine di soia di qualità
• carboidrati sani
• grassi buoni
• un ampio spettro di vitamine e minerali
• integratori specifici per aumentare il metabolismo e favorire la eliminazioni dei tessuti adiposi.
• il tutto con meno di 220 calorie a pasto.
Innanzitutto ti elenchiamo sotto i prodotti, e poi al lato nella voce (come si usa), troverai la spiegazione di come vanno presi.
La tua dieta brucia grassi contiene i seguenti prodotti:
Due Formula 1 frullato (sostituto del pasto sano e equilibrato con vitamine e minerali, incluso le vitamine B, proteine di alta qualità, fibra, e tutti i nutrienti essenziali e solo 217 calorie a porzione).
Un Mineral complex – Integratore alimentare di vitamina e minerali con vitamina C, ferro, potassio e magnesio.
Un Thermogetics Giallo - integratore alimentare di cromo, con Garcinia Cambogia che ha azione termogena che agisce in modo efficace favorendo la riduzione del grasso localizzato.
Un Thermo complete - integratore alimentare a base di estratti vegetali, Caffeina e Vitamina C antiossidanti, contiene inoltre gli estratti di Tè verde, Cacao e Erba matè, noti per le loro proprietà in grado di contribuire alla fisiologica utilizzazione delle riserve di grasso localizzato, favorendo invece la produzione di energia. (brucia grassi accumulati)
Un Infuso a base di erbe (gusto naturale 50 gr) bevanda a base di principi vegetali e caffeina dagli effetti stimolanti, disintossicanti e tonificanti i con tè verde, noto ingrediente dal potere antiossidante.
E ora l’esecuzione della tua dieta bruciagrassi:
Colazione con: Formula 1 frullato, infuso a base di erbe e integratori alimentari a base termogena.
Spuntino metà mattino: Una porzione di frutta a piacere, o dello yogurt magro, o un’spremuta di agrumi, senza zucchero.
Pranzo con: Formula 1 frullato e le compresse degli integratori.
Spuntino metà pomeriggio: Una porzione di frutta a piacere, o dello yogurt magro, o un’spremuta di agrumi, senza zucchero.
Cena a tuo piacimento, l’importante è che sia un pasto equilibrato nutrizionalmente. Per intenderci, più è colorato il pasto, meglio è.
Nota bene: Non è obbligatorio seguire l’ordini dei pasti come descritto sopra, puoi alternare a tuo piacimento sia il pranzo come la cena, questo è a tuo libero arbitrio.
*il programma è calcolato per un mese di utilizzo
Dettagli:
La regola-base della dieta bruciagrassi è quella di scegliere cibi sani a basso contenuto calorico e ricchi di fibre, come i cereali integrali, la frutta e la verdura. Grazie alla loro ridotta densità energetica, questi alimenti riempiono tanto ma con poche calorie, e regalano una sensazione di sazietà prolungata perfetta per tenere a bada la voglia di spuntini calorici.
Bisogna ridurre i consumi di grassi saturi, specie quelli di origini animali, che oltre a non fare bene alla salute, non fanno nemmeno bene alla linea.
Ridurre i zuccheri, perché rappresentano le calorie vuote per eccellenza. Forniscono energia di tipo caloriche, che oltre a durare poco non apportano nessun nutriente.
Invece c’è un’alleata importante in tutte le diete, non solo nelle diete brucia grassi, ma in qualsiasi dieta, è l’acqua. L’acqua va bevuta in abbondanza ogni giorno, e deve diventare una abitudini, perché pulisci, idrata, tiene lontana la fame e coadiuva l’organismo.
Come si usa:
Preparazione del frullato:
A colazione; frullato con 250 ml di latte di soia, parzialmente scremato o succo di frutta non zuccherato, con dentro 2 cucchiai di formula 1 sostituto del pasto e a piacere puoi anche aggiungere un frutto, meglio se di stagione.
A pranzo o Cena o frullato formula 1 sempre secondo la ricetta sopra riportata o se preferisce puoi anche utilizzare la barretta formula 1 che un’ottima alternativa al frullato, per chi è spesso fuori casa può essere un pratico modo per fare un pasto sano e veloce.
L’integratore Mineral Complex (1 compressa x 3 volte al giorno) prima di ogni pasto.
L’integratore Thermogetics Giallo (1 compressa x 2 volte al giorno) ai pasti.
L’integratore Thermo Complete (1 compressa x 2 volte al giorno, a metà mattina e metà pomeriggio)
L’infuso a base di erba va bevuto come alternativa al tè e caffè, poiché ha proprietà stimolanti, antiossidanti, disintossicanti ed è un ottimo brucia grassi poiché accelera il metabolismo.
